個人練習

今日は、ひとりで行く時によく利用する近所のゴルフ練習場へ行ってきました。今日は軽く1カゴ(50球)の予定で。

先日、親戚のおじさんにフォームを見てもらい、いろいろなアドバイスをもらったので、それを思い出しつつ念入りに素振りを繰り返します。

バックスイングで左腕が曲がらないようにというのは、だいぶできるようになってきたけど、スイングするとヘッドが地面から浮いてしまう。手打ちにならないように注意してさらに素振りを繰り返します。

スライスの原因はインパクト時に腰が開いてしまっているようなので、出来るだけ残そうと意識すると比較的まっすぐ飛ぶので、やっぱり見てもらってよかったなぁと実感。

しかし、腰を意識すると今度は腕が良くないのかまたトップになってしまう…。全てがうまくいくようには練習あるのみだ。

というわけで、50球を打ち終え一旦は帰ろうとしたけど、今日は平日で少し安いのでさらに50球追加(笑)。今日持っていったのは4Uと7Iの2本だけだったけど、その分それぞれがじっくり練習できたのでよかったかも。やっぱりフォームが固まるまではいろいろ打つより、基本となるこの2本をしっかり練習した方がいいのかなー。

まだまだまだ不安定だけど、今日もちょっぴり何かをつかみつつある気がしたので、楽しく練習できました!


ゴルフ練習

今日は、先日二人でいった練習場にひとりで行ってきました。初めてではないのであまり緊張せずスムーズに打席を確保できました。

前回は1W,7I,SWの3本を用意して練習しましたが、今日は5W,7I,SWを用意。前回は初めてだったのでスニーカーでしたが、今回は新しいゴルフシューズをはいてみると、スパイクの差は歴然。なかなかいい感じです。

入念に柔軟体操をして、本で読んで勉強したフォームをチェックしながら素振りをして、5Wで実際に球を打ってみる。そう簡単にはうまくいかないが、繰り返し練習していると、体を使ったスイングが少しわかってきて、まっすぐいい打球が飛んだりすることもある。

続いて7I。スタンスやフォーム、テークバックをいろいろ気にしながら打つと、たまにいい打球が飛ぶ。この感覚を忘れずに、と続けると同じ方向、同じ距離で飛ばせることもある。しかしまだまだ安定はしない。

次にSW。手前にグリーンがあるので、そこを狙ってみる。ただ打つのではなく狙うというのは難しいが、コントロールできてくると面白くなってくる。まだまだだけど。

休憩をはさみながら、再び7I,5Wと少し打って、いい感じの打球が飛んで気分が良くなったところで終了。前回より良くなってきた気がするので楽しくなってきた。でも2時間弱でだいぶ疲れた…。明日、体バッキバキになりそうで心配だな。


ゴルフ始めました

ゴルフクラブ

今年はゴルフ始めるぞ! と新年から宣言していたので、先輩から使ってないゴルフクラブを頂いて、シューズやグローブなどの小物も手に入れ準備万端。今日はやっと義理の妹と「マイクラブ」で練習場へ。

細かいアドバイスをもらって、綺麗なフォームをお手本にスイングしてみるものの、なんかしっくり来ない。動画を撮影してもらってみて見ると、どうやら日頃からの猫背が問題みたい。こりゃ正しいフォームを身につけるのに苦労しそうだ。

素振りを繰り返し、フォームに意識しながら実際にボールを打ってみると、窮屈でなかなかうまくいかない。

疲れてきたなと思ったら、あっという間に2時間ほど経過。なかなか納得いく打球は飛ばなかったけどとりあえず今日はお開き。始めからムリをしてはいけません。体がバキバキになったので明日の筋肉痛が心配だな。

でも、いいスイングができると気持ちいいのでまた忘れないうちに練習しよっと。春まで特訓だ!